Bez glutenu | Kulinaria | Smoothie | Śniadanie | Wegańskie

Koktajl z mrożonymi owocami leśnymi i bananem

przez on 25 listopada 2017

Koktajl z mrożonymi owocami leśnymi i bananem to bardzo dobry sposób na poprawę humoru oraz dostarczenie dawki witamin w okresie jesieni i zimy. W sklepach jest duży wybór świeżych owoców,wolę jednak używać mieszanek mrożonych w okresie letnim. Jeśli sami tego nie zrobiliście możecie kupić je w sklepach. Do koktajlu zawsze dodaję odrobinę soku z czarnego […]

Czytaj dalej

Kulinaria | Śniadanie

Puszyste placki jogurtowe z borówkami

przez on 19 listopada 2017

Puszyste placki jogurtowe z borówkami są doskonałym pomysłem na śniadanie czy podwieczorek. Puszyste, delikatne i bardzo łatwe w wykonaniu. Nie potrzebujecie nawet miksera. Placki możecie podać z borówkami lub innymi owocami, np. malinami, jagodami lub jabłkami. Jestem pewna, że ich smak Was zachwyci 🙂   Puszyste placki jogurtowe z borówkami Składniki na około 15 placuszków: […]

Czytaj dalej

Desery

Sernikobrownie z owocami

przez on 26 września 2017

Sernikobrownie z owocami to ciasto doskonałe. Mocno czekoladowy spód, słodka serowa część górna i owoce. Wykorzystałam dżem z czarnej porzeczki (sklepowy) ale można zastąpić go innym np., wiśniowym, truskawkowym lub jagodowym. Jeśli oczywiście chcecie konfitury możecie zamienić na świeże owoce 🙂 Sernikobrownie upiekłam w dużej prostokątnej blaszce, więc porcji było mnóstwo. Nie potrzebujcie tyle ciasta? […]

Czytaj dalej

Desery | Kolacje | Kulinaria | Śniadanie | Wegańskie

Wegańskie naleśniki polane sosem truskawkowo – kokosowym

przez on 22 sierpnia 2017

Moja mama mówiła, że naleśniki są dobre o każdej porze. Bywały u nas na śniadanie, obiad, kolacje, a także w formie deseru. Oczywiście te z czasów dzieciństwa były tradycyjne na mące pszennej, z mlekiem krowim oraz jajkami. Pamiętam moje pierwsze własne naleśniki. Byłam dzieckiem a przewracania nauczyła mnie siostra 🙂 Dziś proponuję inne: wegańskie naleśniki […]

Czytaj dalej

Bez glutenu | Kulinaria | Smoothie | Śniadanie | Wegańskie

Koktajl truskawkowo – borówkowy na mleku sojowym

przez on 14 sierpnia 2017

Ostatnio zrobiłam słodki koktajl truskawkowo – borówkowy na mleku sojowym. Prosty, sycący i pyszny. Z moim tatą uwielbiamy pić koktajle w czasie upałów. Zawsze staram się, żeby w lodówce znalazł się dzbanek schłodzonego smoothie. Koktajl truskawkowo – borówkowy na mleku sojowym: Składniki: na 1 litr  250 g borówek 400 g truskawek 3 szklanki mleka sojowego […]

Czytaj dalej